KF FuelApp de nutrición KF.PROCada semana, un menú nuevo calculado para tu cuerpo
Responde 6 preguntas y KF Fuel calcula tus calorías y macros. Cada lunes te prepara un menú nuevo con las cantidades exactas y su lista de la compra. Todo desde tu móvil.
Quiero mi plan
Entrenas, comes sano… y no ves cambios
“No sé cuánto tengo que comer”
Comes a ojo. A veces te pasas, a veces te quedas corto, y nunca sabes cuál de las dos.
“Las dietas me aburren”
Planes genéricos en PDF con comidas que no te gustan o que ni siquiera encuentras en tu supermercado.
“No tengo tiempo de planificar”
Pensar qué cocinar cada día y qué comprar te quita más tiempo y energía que el propio entreno.
KF Fuel lo hace por ti en 1 minuto.
De tus datos a tu plato en 3 pasos
1Responde 6 preguntas
Tu objetivo, tus datos, tu actividad, cuántas comidas haces y tu estilo de alimentación.
2Recibe tus números
Tus calorías y gramos de proteína, carbohidratos y grasas, calculados con la fórmula Mifflin-St Jeor.
3Come y repite cada semana
Tu menú de la semana con recetas fáciles y su lista de la compra. Cada lunes, uno nuevo.
Una app pensada para que la uses de verdad
Macros a tu medida
Pérdida de peso, mantenimiento o hipertrofia, ajustados a tu cuerpo y tu actividad.
Menú nuevo cada semana
Cada lunes, 7 días de comidas distintas a la semana anterior, de 3 a 5 comidas al día.
Cambia cualquier comida
¿No te apetece un plato? Un toque y te propone otro con macros parecidos.
Lista de la compra
Suma toda la semana, la ordena por secciones y la envías por WhatsApp.
4 estilos
Equilibrado, low carb, vegetariano y vegetariano low carb.
Comida de tu país
Ingredientes de toda Latinoamérica y España, con sus nombres de cada lado.
En tu móvil
Se instala en tu pantalla de inicio como una app y funciona sin conexión.
Modo claro y oscuro
Elige cómo la quieres ver, de día o de noche.
Sabes exactamente qué poner en el plato
- Ingredientes en gramos y unidades, ya calculados para ti
- Calorías y macros de cada comida a la vista
- Preparación en dos líneas, sin técnicas raras
Vas al súper una vez por semana
- Cantidades redondeadas a lo que compras en la tienda
- Ordenada por secciones: carnes, lácteos, frutas, despensa
- Marca lo que ya llevas y compártela por WhatsApp
KF Fuel está hecha para quien entrena
Es para ti si…
- Entrenas en el gimnasio o en casa y quieres que se note
- Quieres perder grasa sin pasar hambre ni dejar de comer lo que te gusta
- Buscas ganar músculo comiendo lo suficiente
- No quieres perder tiempo pensando qué cocinar y qué comprar
No es para ti si…
- Buscas una dieta milagro para bajar 10 kg en una semana
- Necesitas una dieta clínica por una condición médica
- No piensas cocinar nada en toda la semana
Empieza hoy con KF Fuel
- Calculadora de calorías y macros✓
- Menú nuevo cada semana, para siempre✓
- Recetas con cantidades exactas✓
- Lista de la compra semanal automática✓
- 4 estilos de alimentación✓
- App instalable en tu móvil✓
Pago único · Acceso de por vida
Pago seguro · Acceso inmediato por email
garantía
Pruébala sin riesgo
Úsala durante 14 días. Si no te ayuda a organizar tu alimentación, escríbenos y te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin preguntas.
Lo que más nos preguntan
¿Tengo que descargar algo de una tienda de apps?
No. Recibes un enlace por email, la abres en el navegador de tu móvil y, si quieres, la añades a tu pantalla de inicio como una app. Sin App Store ni Google Play.
¿Funciona en iPhone y Android?
Sí, funciona en cualquier móvil, tablet u ordenador con navegador.
Soy vegetariano o como low carb, ¿me sirve?
Sí. Puedes elegir entre equilibrado, low carb, vegetariano y vegetariano low carb, y la app solo te propone recetas de ese estilo.
¿El menú se repite después de una semana?
No. Cada lunes la app genera sola un menú nuevo, distinto al de la semana anterior, con su lista de la compra actualizada. Y si a mitad de semana quieres otro, lo cambias con un toque.
¿Y si no me gusta una comida del menú?
Pulsas "Cambiar comida" y te propone otra con calorías y macros parecidos. Puedes cambiar cualquier plato o el menú entero de la semana.
¿Sirve para perder grasa y para ganar músculo?
Sí. Eliges tu objetivo (pérdida de peso, mantenimiento o hipertrofia) y la app ajusta tus calorías y macros. Si cambia tu peso o tu objetivo, vuelves a responder y se recalcula.
¿Sustituye a un nutricionista?
No. KF Fuel es una guía orientativa para adultos sanos. Si tienes alguna condición médica, estás embarazada o en lactancia, consulta antes con un profesional.
¿Y si no me convence?
Tienes 14 días de garantía. Si no te convence, nos escribes y te devolvemos el dinero completo.
Deja de comer a ojo. Empieza a ver cambios.
Tus macros, tu menú de cada semana y tu lista de la compra, sin pensar qué cocinar nunca más.
Quiero mi planKF Fuel es una guía orientativa para personas adultas sanas y no sustituye la consulta con un profesional de la nutrición o de la salud. © KF.PRO